logo
burger menu search Қазақша language menu
Денсаулық

Автор: ADMIN

Денсаулық 2026-01-07 12:02:36

Следуй за нами

6

Qıs mezgilinde qanday därumenderdi qabıldağan dwrıs? — däriger keñesi

news single

     Qıs aylarında kün säulesiniñ az tüsuine baylanıstı D därumeniniñ tapşılığı jii kezdesedi,-dep habarlaydı "Shalqar.kz" "Qazaqparat" telegram kanalına silteme jasap. 

 

    Bwl süyek, bwlşıqet jäne immundıq jüyeniñ älsireuine äkelui mümkin. Bwl turalı jalpı täjiribe därigeri Aqbayan Nwrqabılqızı ayttı. Mamannıñ sözinşe, D därumeni kal'ciy men fosfordıñ ağzağa dwrıs siñuine tikeley ıqpal etedi. Bwl mikroelementter jetkiliksiz bolsa, süyek tininiñ älsireui, bwlşıqet pen tis problemaları, immunitettiñ tömendeui bayqaladı.

 

   — Elordada qıs wzaq, kün säulesi az tüsedi. Sondıqtan D därumeniniñ tapşılığı jii kezdesedi. Onıñ alğaşqı belgileri — şarşau, älsizdik, küyzelis, bwlşıqet auıruı, tis pen tırnaqtıñ sınğış boluı.

 

    D därumenin tek bir ret köterip qoyu jetkiliksiz, onı twraqtı deñgeyde wstap otıru qajet. Tağam arqılı kündelikti qajetti mölşerdi tolıq alu qiın. Ol balıqta, jwmırtqanıñ sarısında, süt önimderinde bar, biraq olardı bäri kün sayın twtına bermeydi, — deydi däriger.

Басқалармен бөлісе отырыңыз
Пікірлер

Басты жаңалықтар

img
ОБРАЗОВАНИЕ И НАУКА 2026-01-09

قۇرىلىس سالاسىن تسيفرلاندىرۋ: جاڭا كودەكستەر مەن كەشەندى جوسپار بەكىتىلدى
img
Общество 2026-01-09

В МВД проведены кадровые назначения
img
ОБРАЗОВАНИЕ И НАУКА 2026-01-09

Qwrılıs salasın cifrlandıru: jaña kodekster men keşendi jospar bekitildi
news-img
overlay bottom
ОБРАЗОВАНИЕ И НАУКА 2026-01-09
Qwrılıs salasın cifrlandıru: jaña kodekster men keşendi jospar bekitildi

Последние новости

img
Қоғам 2026-01-09

İİM-de birqatar kadrlıq tağayındau jüzege asırıldı
img
Қоғам 2026-01-09

ىىم-دە بىرقاتار كادرلىق تاعايىنداۋ جۇزەگە اسىرىلدى
img
Общество 2026-01-09

V MVD provedenı kadrovıe naznaçeniya

Все новости

news-img
overlay bottom
Қоғам 2026-01-09
İİM-de birqatar kadrlıq tağayındau jüzege asırıldı
news-img
overlay bottom
Қоғам 2026-01-09
ىىم-دە بىرقاتار كادرلىق تاعايىنداۋ جۇزەگە اسىرىلدى
news-img
overlay bottom
Общество 2026-01-09
V MVD provedenı kadrovıe naznaçeniya
news-img
overlay bottom
Общество 2026-01-09
ۆ مۆد پروۆەدەنى كادروۆىە نازناچەنييا
news-img
overlay bottom
Общество 2026-01-09
В МВД проведены кадровые назначения
news-img
overlay bottom
Қоғам 2026-01-09
ІІМ-де бірқатар кадрлық тағайындау жүзеге асырылды
news-img
overlay bottom
ОБРАЗОВАНИЕ И НАУКА 2026-01-09
Qwrılıs salasın cifrlandıru: jaña kodekster men keşendi jospar bekitildi
news-img
overlay bottom
ОБРАЗОВАНИЕ И НАУКА 2026-01-09
قۇرىلىس سالاسىن تسيفرلاندىرۋ: جاڭا كودەكستەر مەن كەشەندى جوسپار بەكىتىلدى
news-img
overlay bottom
ОБРАЗОВАНИЕ И НАУКА 2026-01-09
Cifrovizaciya stroitel'noy otrasli: utverjdenı novıe kodeksı i kompleksnıy plan
Международное интернет-издание "Shalqar kz"
Подписка на важную информацию международного интернет-издания "Shalqar kz" Будьте в курсе последних новостей Ваша электронная почта подписаться